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Descripción

Poleo Hojas

Nombre Científico: Mentha pulegium 

Principales Zonas Productoras: El poleo se encuentra principalmente en Europa, especialmente en países como España, Francia y Portugal. También se cultiva en América del Norte, especialmente en Estados Unidos. 

Descripción: Es una planta perenne de la familia de las Lamiáceas, con hojas pequeñas y flores de color lila o púrpura. Tiene un aroma mentolado y un sabor intenso. 

Propiedades Medicinales: 

  • Digestiva: Mejora la digestión y alivia problemas digestivos. 

  • Carminativa: Ayuda a eliminar gases y reduce la hinchazón. 

  • Antiespasmódica: Alivia los espasmos musculares. 

  • Antiinflamatoria: Tiene propiedades que reducen la inflamación. 

  • Antiséptica: Combate infecciones. 

  • Expectorante: Ayuda a aliviar la congestión y facilita la expulsión de moco. 

Usos Comunes: 

  • Infusiones: Se utiliza para preparar té de poleo, conocido por sus efectos digestivos y carminativos. 

  • Productos Cosméticos: Se emplea en cremas y aceites esenciales para el cuidado de la piel. 

  • Productos de Salud: Se utiliza en suplementos para mejorar la salud digestiva y respiratoria. 

Resumen

Poleo (Mentha pulegium): Planta perenne originaria de Europa y América del Norte, conocida por sus propiedades digestivas y carminativas. Mejora la digestión y alivia la hinchazón. Se utiliza en infusiones, productos cosméticos y de salud.